失眠是一种持续相当时间的睡眠质和或量令人不满意的状况。各个年龄层次的人都有可能失眠，首先是心理压力很重，社会竞争激烈，生活节奏加快，以及工作或生活中所遇到的各种不顺心的事或看不贯的事，都有可能导致失眠，那么，难治性失眠的治疗方法都有什么呢?我们一起来看失眠的治疗。
难治性失眠的治疗方法有：
1. 首先，不要紧张。失眠是可以治疗的，不要灰心，要有信心。
2. 尽可能地弄清楚导致失眠的原因、特点和规律，调整和改善睡眠的环境，培养良好的生活习惯。
3. 心理支持：失眠的治疗要妥善处理生活和工作中的矛盾，理解睡眠是一种自然地生理过程，对失眠的焦虑和恐惧。
大家还可以尝试下中药治疗：可以通过中医辨证服用中药治疗，可以是中成药或汤药，本人认为，最好是中药汤药的效果好，因为中医诊断需要望、闻、问、切(即中医辨证)，根据 不同的症候来开处方的，并需要根据症候变化随时调整用药，而中成药的处分是固定的，不能因为不能根据症候变化随时调整用药，当然了，有些失眠服用中成药也 可能有效，因人而异。如果不想自己煎药，目前可以服用中药颗粒剂，就像感冒冲剂一样用开水冲服即可，效果与与自己煎的中药效果差不多，但价格较高。
温馨提示：以上是沈阳国学神经内科研究院韩瑞玲专家关于“失眠的治疗”的介绍。专家表示如有发现相关症状表现，就要及时的进行治疗。沈阳国学神经内科研究特设专家在线咨询和免费热线 024-81174722 。